见睡不着，索性他便再次爬起来看起书来，想起方才修炼至刚纯体时的情景，内心忍不住想到了一个十分奇怪的问题，如果自己真的练就了至刚纯体，那到时候果真刀枪不入了，可颜姐能受的住吗……

林羽看了一晚上的《三玄精义》，发现里面很多记载有长生不老之类的修炼方法，在他看来，这些多半都是传说罢了，根本不现实，因为讲解的很笼统，颇有些神话故事的色彩。

不过有一页上的详尽信息突然吸引了他注意，他眉头一皱，立马仔细的起了这段话。

这里面提到的是内容跟中医有关，意思大概是说，通过一些药材的搭配，虽然实现不了长生，但是可以有效的改善人体的体质，延长人类的寿命，使人类能够轻松地活到一百五六十岁的自然年龄。

林羽内心震撼不已，发现这些内容虽然是上千年甚至更久远之前的理论，但是却与现在的医学和科学有着很大的契合之处！

现代社会有三种学说，都认为人类的正常年龄能够达到一百多岁。

其中生长期论学说，哺乳动物的寿命约为生长期的5-7倍，而人的生长期约为20-25年，所以这种学说认为，人类的自然寿命为100-175年。

第二种则是细胞论，认为人体自然寿命与体外培养细胞的分裂周期呈正相关，按照细胞分裂的方法计算，人类的自然寿命大概是在129岁左右。

第三种是成熟期论，说是通过性成熟的时间来推断，认为人能活到112-150岁。

而现在人类的寿命较我们的祖先，已经有了很大的提升，并且活到八九十岁的人已经越来越多，所以促进人类的寿命增长，是一件很切实可靠地事情。

林羽细细的检查了一遍书中所提到的药材，不由暗暗惊叹，折服于古人的智慧，发现这些药材的搭配，真的可以促进人体细胞的新陈代谢，使人体内的有害细胞尽快代谢掉，存留健康的细胞，从而维持人体的肌体健康，那自然而然的便能增加人的寿命！

可能古人压根都不知道这是什么原理，但是却与现在西方医学、生物学一直在研究的东西完全一致！