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To Be FAMOUS+番外 shallow7 855 字 2022-11-11

梁宇赫:“行啊,回来有空约个饭。不过他回国好像直接去上海开工,不知什么时候才能见上面呢。”

费驰在旁边一言不发,心里堵得难受。

看来林森跟另外两位队友果然保持着联系,只是不搭理自己,连微信都删了。

林森回国时间逐渐临近,费驰想他想得半夜在家独自发疯,却又不知该如何面对他。

活了二十多年,这位一向高傲的天才吉他手头一次感觉到自己丧失了一部分自我掌控感,无论怎么拼命工作、练琴、飙车,都无法填补心口那个呼呼漏风的大洞。

他纠结了一阵子,终于鼓起勇气,偷偷摸摸去看心理医生。

在圈内享有好口碑的白医生是一位气质温和的中年女性,首次见面,她从费驰微表情和肢体语言中看出他的戒备感,于是没有直接问他来做心理咨询的原因,而是让他随意聊自己想聊的话题。

费驰坐在这间诊室宽大舒适的真皮沙发上,不知该从何说起。他习惯了独自面对人生中大大小小的难题,不习惯跟人聊心事。

就这么枯坐了将近一个小时,他拒绝了沙盘和画画,只在白医生的委婉引导下,勉强承认了最近睡眠不好,但又马上补充一句:“可能是工作太忙,累的。”

白医生:“是工作强度太大,还是压力太大?”

费驰无言以对,他其实很适应高强度的工作,而且最近并没有太忙,甚至有大量的空白时间留给自己胡思乱想。

看他不说话,白医生没有戳穿他,而是顺着他的意思聊下去:“工作太忙确实容易让人感到疲倦,但那不仅仅是身体机能上的问题,而是潜意识里的精神内耗。”

费驰点点头又摇摇头:“可能也不全是工作的问题。”

白医生:“能说的再详细一些吗?”

虽然知道必须要在心理医生面前暴露隐私才能解决问题,但费驰意识到自己还是迈不出那一步。他又沉默许久,最终还是摇了摇头:“对不起,今天不太想说。”

白医生看出这是一名在这种谈话情境下极易产生焦虑情绪的来访者,初次沟通的进展也就只能到这里了,于是换了个准备结束谈话的坐姿,温和开口:“没关系,我们慢慢来。今天就先到这里吧,我建议你回家尝试每天起床和睡前做两次冥想,每次十五分钟到半小时,有助于缓解精神疲劳。”