于平安看着妹妹，不知道该怎么回答。

程荔月对着于平安点了点头，示意他听这位邵教练的，毕竟这会儿是在少年宫，这位邵教练应该也不会在身份上说谎。

于平安看着妹妹点了点头，这才老实地说道：“可以再加一点。”

邵教练给杠铃上又分别加了两个五公斤的杠铃片，他道：“我又加了十公斤，你试试看可不可以。”

于平安先是提了一下，然后放下去道：“应该可以举起来。”

听到这话，邵教练眼睛一亮，他道：“你举起来试试，没事我在这边，不会让你出事的。”

于平安于是就老老实实地把这六十公斤的杠铃举了起来。

后面邵教练又加了两次杠铃片，让于平安继续举了两次，直到加到了九十公斤，于平安才觉得有些吃力，但是感觉还可以再加一点。

程荔月她觉得自己之前好像一直低估了于平安这个小伙伴的力气，在她心里，她虽然知道于平安力气大，但是到底多大还没有什么概念，这会儿看到他一下子把九十公斤也就是一百八十斤的杠铃直接举了起来，她简直是目瞪口呆，这简直是有两个她重了。

而邵教练这会儿简直觉得自己是捡到宝了，还没有经过正式的训练，就能挺举九十公斤，这要是正式训练了，潜力肯定是不止于此。

队里跟于平安差不多年龄的少年，经过两年训练也不过才能达到他现在的成绩，这足以说明眼前这个小少年的成绩有多么厉害了。