反观季向风，他听到高亦铭的话之后，没有任何反应，只是他偶尔会偷偷看向叶一寻那边，不想错过叶一寻脸上任何的表情。

成泽是压轴发言的，当镜头转到他那边的时候，他没有多介绍自己，只是道：“我是成泽，我和一寻妹妹从小一起长大，对于她的喜好，没有人比我更加了解。”

这话一出，现场已然有人开始起哄。

叶一寻深吸了一口气，她盯着手表上的系统，还没给出任何提示。

成泽等到观众的欢呼声结束之后，才接着笑道：“一寻其实最喜欢吃的是鸡肉和牛肉，猪肉她也很爱吃。蔬菜她不喜欢吃芹菜，不喜欢吃茄子，不喜欢吃甜口的番茄炒蛋。她特别能吃醋，吃面的时候，经常会加两大勺陈醋。”

说到这，成泽微微顿了一下，随后冲着现场的参赛者笑道：“我暂时能想到的就这些，你们尽量按照一寻的喜好做，就一定没问题。”

主持人急忙问叶一寻：“那叶总有没有什么要补充的？”

叶一寻庆幸的是，她与原主的口味是差不多的。

叶一寻道：“今天的主题是热量控制，我希望大家能做出营养美味，热量又控制在合理范围内的食物。这一餐，碳水脂肪和蛋白质的配比也一定要均衡。”

“我希望这个节目不仅适用于我，也适用于所有的观众。那么接下来，请大家开始吧。”

每个参赛者有三十分钟的时间，食材是提前准备好的，可以省略这部分的时间。

今天第一期是预选赛，一共有十名参赛者。

三十分钟之后，叶一寻和四位嘉宾一起下台品评所有的参赛作品。

叶一寻每一样菜都尝过了，除了第一位厨师的无油版蛋炒饭让她稍微有点满意之外，其余的菜，她都没有尝出什么新意。

也不能怪她嘴挑，最近一段时间，她吃得都是大厨做的菜。

但是不知道是不是自己一个人吃饭太孤单了，她感觉最近吃的东西，都是找不到灵魂的。